BodyBarre by JB

BodyBarre е метод, реализиран от Джаки Буфьор.

Именно сместа от различни елементи по време на упражнението извайва, изтънява и удължава тялото.

Увеличава гъвкавостта на мускулите и значително подобрява стойката.

BodyBarre от JB е резултат от смес от елементи, които се изпълняват в различни дисциплини като: пилатес, танци, йога и функционално обучение, което насърчава фокусирането на енергия и движения за постигане на идеалната ви фигура, като същевременно отслабвате, укрепвате и удължете тялото.